Březen 2009

11.2.2009 - zase?

11. března 2009 v 19:53 Keci
Zase sem jedla - sladký. Ne, že bych se přejídala, ale prostě sem to ňák nezvládla. Dneska sme psali čtvrtletní písemku z čestiny. To bude zase hrozný. A nevim jak mám cvičit. Chtělo by to ňáký taneční kroky.
Zase sem se začala těšit na jaro. Až nebude tak hnusně a začne pořádně svítit sluníííííííčko :)
Až nám učitelé přestanou nakládat. A mohla bych zase začít cvičit. Ne že by se mi chtělo :D ale asi budu muset :P
No nic.
A co vy?
Jak se vám daří?
Co cvičení?
A co škola?

XD

10.3.2009 - ach jo

10. března 2009 v 18:25 Keci
Ahoj holčiny,
pořád se cpu. Ale pořád. Dneska jsem měla hrozně čokolády. Jsem nemocná a nemůžu cvičit, tak přemýšlím, jak to mám udělat. K tomu nám ve škole zase nakládaj.
Bude 3.čtvrtletí a jelikož učitelé nemaj žádný známky budem pořád psát.
Věřili by ste tomu?

Doufám, že se vám dří víc než mě.
Nemáte ňákej dobrej tip na youtube na taneční video? Potřebovala bych něco podle čeho by se to naučila ;)
Třeba hip - hop nebo podobný...

Nízkotučná svačina

10. března 2009 v 18:17 Recepty

Je rychle hotová, pochutnáte si na ní a přitom na chvíli i zasytíte žaludek. Kdo by rád shodit nějaké to kilo, tento recept určitě uvítá, proto mu dietně pomůže zahnat chuť na sladké.

Ingredience:
1 bílý jogurt
maliny
banán

Ingredience:
Maliny necháme rozmrznout (třeba v mikrovlnce) tak, aby byly měkké a byla v nich i šťáva, která pak obarví jogurt. Banán pokrájíme na malinké kousky, protože je tu hlavně proto, že je sladký a nahrazuje cukr- můžeme ho i rozmačkat. Na hluboký talíř vyklopíme kelímek s jogurtem, vmícháme maliny a banán. Lehká svačinka je hotová...kdyby ovšem pro někoho byla málo sladká a chtěl hřešit, může do ní vmíchat trochu vanilkového cukru nebo použít sladký jogurt.
cca 1000kJ

9.3.09 - yohooo

9. března 2009 v 19:53 Keci
věřte - nevěřte máme opravenej net. konečně. celej tejden sem se nudila. knihovnu opravuju takže tam sem taky nemohla jit. no ale teď jsem tady a zese budu dřít, dřít a...dřít XD.

Jsem nachcípaná takže cvičim....ehm necvičim. Ale o víkendu sem byla lyžovat na místním kopečku :P
Minulý pondělí sem se nevážila protože sem na to zapomněla a teď se stalo to. Přišlo to. TO. Takže nemá cenu se vážit. Ale míry co sem si v Po měřila byly menší ...cca o 1cm XD.

no doufám, že teď se bude dařit nám všem :)